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  • Pendant ce confinement pensez à faire du sport !⁠
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Notre conseil : Il vaut mieux en faire un peu chaque jour qu’une grosse séance par semaine !⁠
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Donc pas obligé de faire comme MJ 😉 Avec une corde à sauter et le poids de votre corps, c'est déjà un bon début.⁠
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Et n'oubliez pas le sport pourra peut être vous aider à ne pas trop prendre de poids pendant cette période. On sait que c'est plus facile de manger des biscuits que de faire des burpees...😘⁠
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  • Salut à tous,⁠
Dans cette période difficile et pesante, notre recommandation est bien entendu de vous protéger et de respecter le confinement.⁠
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Mais n'oubliez pas de prendre du temps pour vous et vos proches. Profitez d'eux!⁠
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Et puis si vous ne savez pas quoi faire, vous pouvez vous replonger dans vos anciennes photos pour vous remémorer vos meilleurs moments sportifs... C'est une simple idée 😊⁠
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Faites attention à vous !⁠
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  • Bonjour à tous,
Face à la situation actuelle, nous tenions à apporter tout notre soutien à nos partenaires et internautes.
Nous espérons que votre confinement se passe pour le mieux et que vos proches et vous-même vous portez bien.
Bon courage et protégez-vous.
Thibault
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  • Si Michael Jordan le dit, on vous suggère de suivre son conseil. 🐐⁠
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  • ⛷⛷⛷
A écouter avec le son!
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Bonne semaine à tous!
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  • Aujourd'hui, les championnats de France d'athlétisme en salle démarrent.⁠
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Après le report des Mondiaux qui devaient se dérouler mi-mars en Chine, ces championnats apparaissent comme l'évènement majeur de la saison en salle.⁠
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Et n'oubliez pas d'aller faire un tour sur notre opération athlétisme ➡️ Lien dans la bio⁠
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